パーソナルコーチング
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はじめまして。ベストライフ・コーチングの松脇美千江です。

ベストライフ・コーチングでは、個人コーチングやセミナーなどを通して、女性経営者・管理職・起業家が、仕事の業績を伸ばしながら、家族や自分自身を大事にしながら生きる生き方の支援をしています。

私自身、仕事・家事・子育ての両立に悩みながら会社の経営に12年間携わってきました。

社内でのコミュニケーションに悩んだり、仕事のことばかり考えて家に帰ってもくつろげなかったり、子供をいつも待たせて申し訳なく思ったりの連続でした。 特に上場準備に取り組み、その後、業績悪化に伴ってリストラ対応、リストラ後の社内改革などを行っていた頃は、ストレスフルな毎日を送りました。

そんな中、2001年よりコーチングのトレーニングを開始し、リストラの面談では、まずは話を聞こうという姿勢が取れたのは幸いでした。 コーチからの一言で命が救われた想いを得た経験もあります。ワークライフバランスの重要性、客観的にフィードバックしてくれる存在の大切さ等を感じました。 また、私のコーチから「あなたが本当にやりたいことは何?」と訊かれて、すぐには答えられず、その問いが何年も頭に居続けて、その答えをずっと摸索してきました。

そのお陰で、少しずつ軌道を修正しながら、今は大好きなコーチングを事業として行い、時間にも空間にもゆとりを持てるようになってきました。

仕事、家事、子育てと多くを抱える働く女性に、全てを一人で抱え込まないで話すことで得られる浄化作用を知って欲しい、 現状や課題、目指す方向性が見えることで得られる明晰な感覚を持ってもらいたい、そしてそのことで、生きがい、安らぎ、楽しさを増やしていってほしいと願っています。

個人コーチングでは、お客様がご自身の心の基盤を堅固にして思考とエネルギーを強みに集中するようになること、自らリーダーとして社内の意識改革を図ること、 健康、家族との関係、自宅の環境、余暇などの満足度を上げることなどを扱っています。

セミナーや研修・講演では、コミュニケーションの変化が相互関係力を高め、組織や家庭、自分自身の可能性や幸福感の向上につながること等について、対象者に合わせて話をさせていただいています。

これらのことを通して、ご本人だけでなく、家族、職場の人々そして次世代の人たちにまで人生好転の笑顔が広がっていくことが私の願いです。

m. matsuwaki